自分が自分に一番優しくない
みんな、なんで自分に優しくしてくれないんだろう!?
私、こんなに頑張ってるのに!
そう思うときあるよね。
よくあるわ。
そんで疲れ切ってしまう。
みんなのせいだ!私は悪くないのに!って。
そんなときは、自分が自分に一番優しくできてない。
自分が引っかかっていることがある。
自分なりに、なにか違うんだけどそれがわからない。
でも、うまくできないから、外に答えを求めようとする。
ありとあらゆる外の優しさを求めに行く。
そして、「コレは私の求めているものじゃない!」と投げ捨てる。
まるで子供の癇癪。
その気持はわかる。
でも、それを続ける限り、自分に優しくないことをし続けている。
自分を殻に、こもらせ続けている。
自分がどうしたいか?
何が気になるのか?
それを分かってあげることが、唯一、自分に優しくできることじゃないのかな?