自分の理想な状態なんて、なかなか分からない。でも、そんな自分でも、こういう自分でいたいというのは必ずある。今回見つけた自分への願いは、「どんなことより、まず自分で気が付くこと」

画像がキチャナイです。ヒゲを剃りましょう。久し振りにウロウロしたコーチングになりました。だから、「あー！」とか「うー！」とかが無いのにお気付きでしょう。 でもこの後、自分はこの経験が非常に大事だと知るのです。ゆっくりね。

「寝っ転がる」という1年前に気付いたことに、今繋がる。自分の中で壮大なスペクタクル！

自分の人生の舵を握っているのは「誰」なんだろうね？実はちゃんと自分で握れていなかったりする。気づかないうちにどうしようもこうしようもないよね。最初に、気付いちゃおう。

言葉より何より、「体感する」「自分の中にあるものを目一杯実感する」ってところから生きていこうよ！ってのを発見した！ウソ。思い出した！

分かんなかったことがハッキリするのがイイね！ということで、コーチングのクライアントセッション。今回のテーマは「自分の人生を自分で握っていない」。

いやー。もう30回にもなるんですね。今回は、「コーチ」がテーマのお話だよ。もっと自分のやっていることが、役に立てる様になると、嬉しいよね。

「100%になりたい！」と言うテーマ。 自分の欲しいモノ、目指しているモノは何か？をホリホリ。 色んな感覚をイメージ化して行きます。

正月早々、頭痛い。 なんだこの仕打ち。 こういうとき大体、背中が原因なんだよね。 あっけおめー！ ちょりーっす！ おら、みきと。 頭が痛くなると、考えたくなくなって、やる気と思考を放棄しちゃうよね。 と言うことで今回は、クライアントとしてコーチン…

お昼寝 お昼寝するとスカー！としますよね！ 何かクリエイティブなことをするときは、頭がフリーな方が良いんですよね。 学びも多くなります。 休憩時間は確かに時間が惜しいんです。 でも、今より一歩前に進むのを願うならね。 話し始め 大体お会いした人は…

ごはん コーチング直前に、何気なく「ごはん」を食べてしまうと言う失態を犯します。 ・トイレに行きたくなる ・体調に変化が起きて集中しきれない 等々のリスクがあるので、気をつけましょう！ ただ、コーチング中は飲み物を飲んでOKです！ むしろ、話しっ…

おー！ 振り返ると、昨年の11月からコーチングはスタートしてる！ 昔は「記念日」なんか全然好きじゃなかったけど。 何だか最近は振り返ることが多くて、おおーーー！みたいになるな。 そっから気付きがある。 昔の振り返りを見ると、最初のテーマは「ほんと…