自分が自分に一番優しくない

みんな、なんで自分に優しくしてくれないんだろう！？

 

私、こんなに頑張ってるのに！

 

そう思うときあるよね。

 

よくあるわ。

 

そんで疲れ切ってしまう。

 

みんなのせいだ！私は悪くないのに！って。

 

そんなときは、自分が自分に一番優しくできてない。

 

 

自分が引っかかっていることがある。

 

自分なりに、なにか違うんだけどそれがわからない。

 

でも、うまくできないから、外に答えを求めようとする。

 

ありとあらゆる外の優しさを求めに行く。

 

そして、「コレは私の求めているものじゃない！」と投げ捨てる。

 

まるで子供の癇癪。

 

 

その気持はわかる。

 

でも、それを続ける限り、自分に優しくないことをし続けている。

 

自分を殻に、こもらせ続けている。

 

 

自分がどうしたいか？

何が気になるのか？

 

それを分かってあげることが、唯一、自分に優しくできることじゃないのかな？