今日はコーチングのクライアント［46回目］でした

今日はクライアント！

 

11月9日はコーチングのクライアント。

マイコーチの「大下千恵」さんとのセッションでした！

 

今日のお話

テーマ：僕が父に伝えたいことは何だろう？

 

最近自分の中に、変化や学び、成長を感じられるんだ。

 

その自分からしたいこと。

今まで向き合っていなかった「父」という存在に向き合いたいな、向き合えるはずだ、と思い始めた。

 

気持ちはある。

でも、何をどう伝えて良いか分からない。

 

で、どうしたい？というお話。

 

僕の大切な気付き

 

今日も、僕にとって重要な気付きがあった。

3つ紹介するね。

 

一つ一つ丁寧に向き合う

「自分の不安」と「相手の不安」は違う。

でも、その不安を相手に出されると、影響されちゃう。

勝手にね。

 

だから、相手の不安に影響されないように、ちゃんと「相手の不安だ」って認識、確認しなきゃいけない。

 

自分が巻き込まれた状態では、向き合うもクソもない。

 

一つ一つ認識できた上で、じゃあ僕はどれが選びたい？どうするのが素敵だと思う？って考え始められるんだ。

 

したいという気持ち

「僕はコレをどうしてもこうしたいんだ」っていう純粋な願い。

それを人は「したい！」って呼ぶ。

 

その「したい！」の気持ちに応えるのがコーチングなんだ。

 

最近、コーチングに違和感を感じていたんだ。

 

それはこの「したい！」が無かったから。

頭まで、心の奥まで「したい！」に浸ってなかった。

 

そこからしようとしてなかった。

ただ、不安を誤魔化すために、振り回していただけかも知れない。

 

父と社長と尊敬

僕の父は社長。

そして、僕は「社長の父」しか知らない。

 

家で過ごしてる姿は知ってるよ。

 

でも、何が好きとか、何が嫌いとか、母にどんな気持ちで結婚しとか、僕が産まれたときどう思ったとか、何一つ「家族の父」の姿を知らない。

 

自分が壁にぶつかると、人の偉大さが分かる。

きっと僕は、「家族の父」を尊敬したいんだ。

でも、知らないから尊敬できない。

 

尊敬して、心の壁なんかなくて、繋がるようになりたいんだ。

 

今、僕はそんな気持ち。

 

チャレンジ

ということで、父と温泉旅行、二人旅。

というチャレンジ。

また、時間を作って行ってくるね。

 

大事なこと

僕は父と、「信じ合える関係になりたいんだなー」って。

何となく思った。

 

 

そんじゃーね！

夜更かしされる方、おやすみ！

起きて読んで下さった人、おはよう！

お昼の方、おひるねして！