コーチングの流れ

①『コーチングをより良い時間にするための準備』

（5～15分）

トライアルコーチングでは

クライアントさんが・・・・・・

・興味を持って頂いたこと

・今日期待していること

コーチより・・・・・・

・コーチングを生かしてもらう提案

・お互いに、今不安に感じることを喋ってみる

 

通常のセッションでは

・スペースチェック

お互いに、今この瞬間に不安に感じること、気掛かりなことを、気兼ねなく喋ってみる

 

②『本セッション』

（30～50分）

クライアントさんが・・・・・・

・話したいことを話してもらう

コーチより・・・・・・

・クライアントさんのお話や、ご自身を見て、

感じるモノ、気付いたことをお伝えし、

クライアントさんがそれについて、

浮かぶモノ、さらに感じるモノを、

お話し頂く

 

※『チャレンジの提案』

コーチングの最後に、今の時間を忘れないため、より生かしてもらうため、

・やってみたいこと

・チャレンジしたいこと

・逆に辞めてみること

・何かのファーストステップ

これらの実行することを、提案する場合がありますが、お答えは、クライアントさんに委ねております

 

③『ご感想とフィードバック』

（10～15分）

クライアントさんが・・・・・・

・コーチングを受けてどうだったか

コーチより・・・・・・・

・お話をお伺いして、クライアントさんから

感じるモノをお伝え

・コーチングのご感想の御協力

 

※トライアルコーチングの最後に、

クライアントさんに向けて、

今後のコーチング提案を行いますが、

必ずしも受けて欲しいわけではなく、

ご自身がそのお話受けての、

正直なお気持ちをお聞きしたいです