全部しなくてもいいよ、自分が選んだことだけすればいいよ

2019/09/27（金）

行動の記録

・代役を買って出る

・新しい作業をしてみる

・交渉

 

今日の感情ノート

・迷い

・ドキドキ

・不安

・自信

・疲れた

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おはー

君の好きな感覚は、どんなの？

僕は、風が吹いてる瞬間。

 

すごく気持ちいよね。

特に夜風。

 

得も言われない気持ちになれる。

自分の中の優しさを思い出せるんだよね。

風っていいな。

 

 

君は、毎日すごく頑張って、すごいな－って思う。

ほんとにすごいんだよ？

 

でも、次から次へ起こる問題に、対処が難しすぎて、パニックになっちゃうときもあるよね。

 

そんで、最終的には迷子になっちゃう。

「私は何のために頑張ってるのだろうか？」って。

 

 

そんな君は、とっても真面目なんだと思う。

素直で、優しくて、一生懸命で。

 

でもね、全部はしなくていいんだよ。

君に目の前にあるのは、やったことないもの、不慣れなものでいっぱいだ。

一個でも大変なのに、それがたくさんある。

 

そんなものでたくさんだ。

 

でもそれは、決して自分が「やりたい！！」って言ったものじゃないよ。

みんなが君に、「やって！！」って言ってくるものだよ。

 

 

その中で、これなら出来る！って思うことを、選んでいいんだ。

これを達成したい！ってことを。

 

ほんとだよ？

選んでいいんだよ。

 

 

人から与えられたものって、上手く出来ないと、「なんであたしがこんなことやんなきゃいけないんだよ！」ってやさぐれてしまう。

 

全然、納得できない状態で、それでもやんなきゃいけないモードでしちゃう。

 

エネルギーが全然わかないのに、どうやって頑張るのさ？

君の持ち味が、全然出てないよ？

 

だから、せめて、出来ることを選んでみようよ。

少しでも納得できるものを選んでいいよ。

 

他のことは、無理なら、「無理だ！！」って言っていいよ。

 

 

そうやって、頑張って達成すると、「あたし、やればできるやん！！」って、どんどんできちゃう。

 

だから、自分で選んだものを、納得したものを、頑張っていこ！

 

 

そんじゃーね！

夜更かしされる方、おやすみ！

起きて読んで下さった人、おはよう！

お昼の方、おひるねして！