ゆっくりかわる
だんだん暖かくなる。
少しずつ変化していく。
変えなきゃ!とか、変わりたい!じゃなく、変わっていく。
そんな最中にいる。
そんな時は、流れに身を任せる。
ただ、感じるだけ。
大きい流れ。
小さな深い流れ。
両方大事。
特に、小さな深い流れ。
ただ、見つめるだけ。
体験してみるだけ。
自分の体をちゃんと通す。
そこが大事。
ゆっくり変わっていく様を、感じ取る。
見つめるだけじゃなく、ちゃんと体感する。