自分を肯定できるかな？

「自分を肯定して生きていこう！」

とっても良い言葉だ。

 

自分に自信がないときは、特に「そうだね！」って思う。

そう出来たらねって。

 

・・・どうすることなの？

 

自分を肯定するってどんなことだろう。

 

うにゅうにゅ考えて出てくることは、

 

自分を肯定する

 

⇒自分はそれでいいんだ！

 

⇒そうやって進んでいくんだ！

 

⇒そこに自分のエネルギーをつぎ込んで行くんだ！

 

つまり、自分を肯定するには、「自分の持てるエネルギーをそこに注いでいけるか、行動していけるか」って気持ちのバックボーンが必要なんだね。

 

自分いいね！じゃ、肯定にもなんないかな。

 

 

やるって決める。

逃げそうになっても、目だけは逸らせない。

 

そんな時、自分を応援したくなるじゃん？

後押しできるじゃん？

 

そんな自分を肯定したくなるよね。

 

 

するしないじゃなく、どんな自分なら肯定できるか。

自分のどんなとこを肯定してあげたくなるか。

いいとこいっぱいあるし、そこ伸ばせたらもっといいよね！

 

そんな自分が詰まってるとこを肯定しよう！