不安大魔王と想定

昨日から不安大魔王と格闘している。

 

自分の中をブラッシュアップしてみると、一つの言葉が出て来る。

 

「想定」

 

僕が何気なくしている、行為。

すべての行動の前にしていること。

 

それが大問題じゃないのか？

そう思えてきた。

 

想定することで、行動が制限されているなーと。

 

例えば、お客さんに問い合わせの電話一つするとして。

話の流れが悪い方の流れないか、不安材料をチェックしとかないと。

いい方向にもし転んだら、すぐ決断できるように、コレができるって伝えられるように考えておかないと。

 

そんな風に、自然と考えてしまう。

 

よく「真面目だね」って言われるけど、こういうとこなんだね。

 

 

んで。

 

一事が万事。

僕はこんなことを四六時中、全ての行動において考えている。

 

今の行動が、先に及ぼす影響まで考慮しながらやろうとする。

 

一個一個にそんなことしてたら、脳の体力がガンガン削られてしまうよ。

 

だから、しんどい。

 

 

そんでもう一つの問題が。

 

すべての行動の源に「不安」が隠れている。

 

不安だから○○する。

どんだけポジティブに言おうが、原点は不安だ。

 

だから、それを実行しないと気が済まない。

かつ、それが他人に影響を与えることなら、僕の考えたラインを強要しようとする。

 

 

他者にとって、そんな居心地の悪い、モチベーションの湧かないものはないだろう。

 

 

つまり、「想定＝不安」が僕の中で結びついているんだ。

 

良かれと思ってやっていたけど。

 

 

そういえば、以前コーチから僕に、「なんでも清水の舞台から飛び降りるみたいにするんだね」って言われたことがある。

 

このことだったとは、思いもしなかったな。

 

想定グセが付いている。

ここから気付けるようになろう。