キミ、退屈なんでしょ?

このブログは、「当たり前」を深く追求する、見てくれた人の世界を一変させる、24時間365日出会える、「なかだみきと」のフロントエンドです。

10秒でできる、自己肯定感のアゲアゲ法

2019/10/12(土) 行動の記録 ・おやすみ 今日の感情ノート ・虚しい ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君は、休みの昼は、何食べる? 僕は、サラダチキン!! 食生活を変えてから、何食べていいか、検討中。 昔は、好きな店行ったりしてたけ…

「変わってもいい環境」を用意しておく戦略

2019/10/11(金) 行動の記録 ・食事改善 ・緊急対応 今日の感情ノート ・ほっと ・バタバタ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君は、夜にお酒飲む? 僕は、ワインを飲んでしまう!! いつからか、1000円ぐらいの赤ワインを買い込んでは、飲む…

解決自慢

2019/10/10(木) 行動の記録 ・ツール開発 ・改善記録 ・予定作成 ・食事改善 今日の感情ノート ・ワクワク ・どんより ・虚しい ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 君は、PCはよく使う? 僕は、なしでは考えられない!! 小学生の頃から、父がおいてて…

諦めが悪い=欲深い

2019/10/9(水) 行動の記録 ・顧客対応 ・ 今日の感情ノート ・すいすい ・げんなり ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君は、スマホにフィルム貼る派? 僕は、絶対貼る!! なんだか、服着てない気分だ。 落として、表面ガリガリにしたらどう…

新たな領域に進むタイミング

2019/10/08(火) 行動の記録 ・学習 今日の感情ノート ・焦り ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君は、コンビニで水買う? 僕は、頻繁に、炭酸水を買うんだ。 昔は、水なんて水道ひねれば出てくるじゃん!!もったいない! なんて思ってたけ…

棲み分ける世界

2019/10/07(月) 行動の記録 ・読書 ・PCトラブル対応 ・見積検討 今日の感情ノート ・しんどい ・発散 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君は、カバンに何が入ってる? 僕は、本ばっかり。 だからいつも、重いね!って言われる。 しかも、読…

マウントの理由

2019年10月6日(日) 行動の記録 ・鍵をなくす ・行き違い 今日の感情ノート ・眠気 ・疲労 ・苛立ち ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君は、靴下をいつ買い変える? 僕は、親指にめっちゃ穴開いたら。 爪を中々切らないからか、結構穴が空い…

スキだらけの生き方

2019/10/05(土) 行動の記録 ・会食 ・出会い 今日の感情ノート ・楽しい ・発散 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君は、おならを一日何回する? 僕はね、いっぱい! すげえ出るの。 病気なのかな? でも、「バフォッ!!!」って出ると、気…

真実も、正解も、一つもない。

2019/10/04(金) 行動の記録 ・請求 ・見積 今日の感情ノート ・疲れ ・我慢 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー そういえば。 本屋行ったら、異論タイトルの本が並んでるよね 「〇〇は止めなさい!!」 「〇〇は〇〇しろ!!」 「世界最高の〇〇…

片手間にやろう

2019/10/03(木) 行動の記録 ・請求 ・見積もり ・ 今日の感情のノート ・浮つき ・我慢 ・崩壊 ・無心 ・諦め ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー 君は、最近だれかと楽しんだことは、何? 僕はね、・・・・・思い出せない。 うらやましかねー。…

不安に共感する

2019/10/02(水) 行動の記録 ・モノ移動 ・お客様対応 ・お客様問い合わせ 今日の感情ノート ・眠い ・面倒くさい ・我慢 ・嬉しい ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君は、昼寝してる? 僕は、バリバリしてる!! 昼寝ができない仕事は、僕…

「最前線」に触れていたい!

2019/10/01(火) 行動の記録 ・請求 ・計画再編 ・準備作業 ・お願いされ事 今日の感情ノート ・虚しさ ・苛立ち ・着実感 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君は、椅子に座ってるときの姿勢、どう? 僕は、ねこぜ!! ほぼ、寝そべってる。 …

ある場所行ったら、「記憶のサジェスト」って起こらない?

2019/09/30(月) 行動の記録 ・交渉 今日の感情ノート ・いらだち ・疲れ ーーーーーーーーーー おはー! 君は、明日何買う? 僕は、コンビニで朝ごはん、かな? 正直、ワクワクしてるんだ! 消費税が変わったら、どうなるんだろう!?って。 そういう節目…

自分は自分のことしか考えてない

2019/09/29(日) 行動の記録 ・現状見直し ・(Netflix)アンビリーバブル たった1つの真実 鑑賞 https://www.netflix.com/title/80153467 今日の感情ノート ・達成感 ・やるせなさ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君は、最近見た映像で、心…

絶対「イラッ!!!!」てしてしまうことは大事にするんだ!!

2019/09/28(土) 行動の記録 ・書面作成 ・データ整理 今日の感情ノート ・イラッ ・チャレンジ ・達成感 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー! 君はさ、コンビニで新商品買う? 僕はね、ついつい目が惹かれてしまう。 新商品って、ワクワクしち…

全部しなくてもいいよ、自分が選んだことだけすればいいよ

2019/09/27(金) 行動の記録 ・代役を買って出る ・新しい作業をしてみる ・交渉 今日の感情ノート ・迷い ・ドキドキ ・不安 ・自信 ・疲れた ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはー 君の好きな感覚は、どんなの? 僕は、風が吹いてる瞬間。 すごく…

毎日のルーティンワークに、ハードな決意をしてはいけない

2019/09/26(木) 行動の記録 ・初めての他部署業務 ・顧客対応 感情の記録 ・驚き ・ドキドキ ・劣等感 ーーーーーーーーーーーーー おはー。 君はさ、朝起きてから家を出るまで、何分? 僕はね、10~12分かな。 そのせいか、寝起きでトイレに行かない。 し…

「恥ずかしいこと」をいつか、考えないでできるといいな

2019/09/25(水) 行動の記録 ・Kindleセールで買いあさり 今日の感情ノート ・一体感 ・達成感 おはー! 君は電子書籍を読んだことある? 僕は、昨日までのKindleセールがあったので、買いまくってしまった。 本は、読みやすいんだけど、かさ張るんだよね。…

欲望は、罪悪感を好む

2019/09/24(火) 行動の記録 ・計画再編 今日の感情ノート ・怠惰 ・頭痛 ーーーーーーーーーーー おはー 君は、晩御飯にネギ食べる? 迷うんだよね。 食べて寝るとさ、起きたときにネギの味がするんだもん。 ちょっと、やな感じだね。 でも、食べちゃうけ…

まさか・・・僕は「〇〇フェチ」だったなんて!!

2019/09/23(月) 行動の記録 ・再計画 ・資料検討 ・(Netflix)リミット鑑賞 www.netflix.com 今日の感情ノート ・怠惰 ・疲れ ーーーーーーーーーーー おはー。 君は、どっか痛くないの? 僕ね、ちょっと坐骨神経痛なんだ。 色々原因はあるんだけど、整体行…

僕は、「意志力」が0なので、「環境力」で勝負するしかありません。

2019/09/22(日) 行動の記録 ・勉強会 ・散歩 今日の感情ノート ・眠い ・共鳴 ・驚愕 ・罪悪感 ーーーーーーーーーーー おはー! 君は、早起きしたら、どんな感じになるの? 僕はね、ろくに寝てもないのに早起きすると、吐き気がするぜ!! 「あれがもっと…

僕は、下から目線マン!

2019/09/21(土) 行動の記録 ・一日勉強会 感情の記録ノート ・眠い ・安堵 ・嬉しい ・もうちょっと! ーーーーーーーーーーー おはー 君のライバルは誰? 僕はまだいない。 でも、欲しい!憧れる!! 羨ましいよねー。 自分を高められる最高の環境の一つ…

その「やさぐれる」やつ、わかりにくいよ

2019/09/20(金) 行動の記録 ・ミーティング発案 ・情報整理 ・手作業 今日の感情ノート ・手応え感 ・有能・優越感 ーーーーーーーーーーー おはー! 君の今週のテーマは何にしてる? 僕はね、「拙速」だよ。 下手でも、出来てなくても、速く回答をするん…

自信=一生懸命な行動の量(昔の自分と、今の自分)

2019/09/19(木) 行動の記録 ・守備範囲拡大 ・数字整理 ・拙速 今日の感情ノート ・痛い ・達成 ーーーーーーーー おはー! 君は、どんな匂いが好き? 僕はね、色んな匂いに反応してしまう。 ご飯の匂い。 シャンプーの匂い。 タバコの匂い。 香水の匂い。…

ストレスがMAXだから、踏み出すのだ

2019/09/18(水) 行動の記録 ・守備範囲増加準備 ・TeamViewer操作 ・先予定計画 今日の感情ノート ・イラッ ・焦り ・ありがたい ・申し訳なさ ーーーーーーーーーーーー おはー 君は、お尻と足が痛いとき、どうしてる? 早足で歩いたら、食欲無くなるって…

コンビニのイートインでちょっとだけ勉強

2019/09/17(火) 行動の記録 ・WORDのVBA研究 ・準備作業 ・相談 今日の感情ノート ・ボーッとする ・頭痛 ・諦め ・スッキリ ・ほっとする ーーーーーーーーーー おはー! 君は気にしすぎることってある? 良く寝たのに、頭がボーッとする。 なんでだろう…

回帰する世界

2019/09/16(月) 行動の記録 ・読書 ・WORDのVBA研究 ・(Amazon prime Video)ゾンビーワールドへようこそ(字幕版)鑑賞 ゾンビーワールドへようこそ(字幕版) 発売日: 2016/05/25 メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る 今日の感情ノート ・ゆ…

自分のケツの叩き方

2019/09/15(日) 行動の記録 ・散歩 今日の感情ノート ・ばんやり ・ワクワク ・がっくり ーーーーーーーーーーーーーーー 自分が無性にしたくなったこと。 これかもしれない!と思ってやってみたこと。 夢と欲望と希望が一緒くたに詰め込まれている。 色ん…

夜ふかしするなら「寝室に入る前」にタイマーを掛ける!!

2019/09/14(土) 行動の記録 ・集計 ・OFFICEのVBA研究 ・(Netflix)トレイン・ミッション鑑賞 www.netflix.com 今日の感情ノート ・きもちいい・・ ・イラッ!! ーーーーーーーーーー おはー! だんだん、涼しくなってきたね。 君は、どんな季節が好きなの…

こだわりが怖い

2019/09/13(金) 行動の記録 ・管理業務 ・焼き肉会食 感情の記録ノート ・ハイ ・イラッ ーーーーーーーーー おはー! みんな、水分は何で取ってるのかな? 僕は、炭酸水だけど。 シュワシュワがたまんないんだよね。 何かしら、こだわりってあるじゃん? …