自由に使える時間があると、ついだらだらしてしまう。 そして、先延ばしにしてしまう。 寝る時間が遅くなったりね。 そうなると、積み重なってバッドループになる気がする。 一番最悪なのが、もうその状態にはまっているとき。 そこから抜け出すには、未来の…